Im Grunde bietet die App die Möglichkeit, einen Fitnessplan mit ein paar Übungen zu erstellen die man zu Hause ohne Geräte durchführen kann. Der Plan sieht so aus, dass man sechs mal pro Woche einige Übungen durchführt die nicht länger als fünf Minuten dauern.
Der größte Vorteil von Ab workout A6W ist, dass man eine visuelle Darstellung der Übungen, die man durchführen muss, sieht. Zudem erklärt die App (via Sprachausgabe) was man wie oft zu tun hat. So lassen sich die Übungen problemlos durchführen wenn das Smartphone neben einem liegt.
Ab workout A6W ist eine sehr nützliche App die sich beim Trainieren der Bauchmuskulatur als sehr hilfreich erweist. Natürlich ist die App kein Selbstläufer, wie immer ist ein wenig Motivation und Willenskraft gefordert um einen Nutzen aus ihr ziehen zu können.
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